Männer Spezial-             Funktionelles Ganzkörpertraining

 

 

Freitags:

18.30 - 19.30 Uhr

 

Männer 40 + und Interessierte

 

Leitung:

Françoise Hoffmann

 

Steigere Deine Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer durch

- Dehnen

                                          - Kräftigen und

                                          - Mobilisieren.

 

 

+++ab 29.05.2020 unter Einhaltung der Hygieneregeln+++

im Freien

Hygieneregeln Männer Spezial
Hygienemaßnahmen_Sanftesworkoutetc.pdf
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