Walking + Nordic-Walking

Dienstags-Abends

April – Oktober

7 vor 7  (18.53 Uhr)

 

Treffpunkt DGH-Oberscheld

 

Leitung:

Angela Schwarz

 

Tel. 02771/7225

ab 19.05.2020 Walking + Nordic Walking unter Einhaltung der Hygieneregeln

Hygienemaßnahmen Walken
Hygiene-walken.pdf
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Walking / Nordic Walking ist für jeden etwas, Männer und Frauen, alt und jung.

 

Unsere Gruppe startet immer dienstags um 7 vor 7 (18:53 Uhr), ab Dorfgemeinschaftshaus, Oberscheld

(in den Wintermonaten ab Uhrumstellung Oktober bis Uhrumstellung Ende März, samstags 14.30 Uhr).

 

Wir walken mit Nordic Walkingstöcken, wer möchte kann auch ohne Stöcke mit walken.

Der Einsatz von Stöcken macht aus Walking ein Training, bei dem zusätzlich die Muskulatur des Oberkörpers beansprucht wird. Nordic Walking ist für ambitionierte Sportler ebenso geeignet wie für untrainierte Menschen.

 

Also runter vom Sofa, ab zum Walken.

Ich freue mich auf euch, jeder ist herzlich willkommen egal ob Männlein oder Weiblein

 

Eure Angela Schwarz

 

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