Sanftes Workout

Donnerstagss

18.30 - 19.30 Uhr

 

 

 

Schwerpunkt:

Beweglichkeit und Kräftigung des ganzen Körpers

mit Elementen aus.

- Faszientraining

- Yoga und

- Gymnastik.

 

 

Leitung:

Andrea Sebestyen-Becker

Tel . 0171-5843134

 

 

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